October 26, 2020

今回い美肌菌を増やすポイントについて調べてみました。 ポイント１：生活習慣の見直し 食事に気を配りましょう。ジャンクフードなどには、脂質や糖分を多く含み、辛いなど刺激の強い食べ物は胃腸に負担をかてしまいます。肌を作るビタ […]