April 1, 2021

栄養成分のビタミンが不十分だと、お肌の自衛機能が落ちて外部からの刺激に抵抗できなくなり、肌が荒れやすくなると聞いています。バランスを考えた食事が大切です。ひと晩寝るとたっぷり汗が出ますし、古い事務所などの不要物がこびり付 […]