December 30, 2021

口輪筋を目一杯動かす形で五十音のあ行（「あいうえお」）を何回も言うようにしてください。口輪筋という口回りの筋肉が引き締まってくるので、気になる小ジワの問題が解消できます。ほうれい線を解消する方法として試してみてください。 […]