October 27, 2021

亜鉛を補充する 射精すると、体内から亜鉛が失われていきます。 そのため、積極的に補充してニキビを予防しましょう。 亜鉛は肌も含めた様々なメリットがあります。 ★亜鉛の効果 新陳代謝の促進 抗酸化作用 髪や肌質の維持 免疫 […]

お風呂に入りながら身体を配慮なしにこすってしまっているということはありませんか？ナイロンなどの化繊のタオルを使ってゴシゴシ洗い過ぎると、お肌のバリア機能がダメになってしまうので、保水能力が弱くなりドライ肌に陥ってしまうわ